O retorno

Ola, genten completei 9 meses de Gastro dps de 40 kilos eliminados; falta 7 ainda para a
minha meta de 65 sei que logo sera alcanço meu objetivo.

 Sobre a cirurgia , foi a melhor decisão que já tomei em toda minha vida, hoje sou outra pessoa em todos os sentidos, sou mais feliz, bem disposta, minha auto-estima está lá em cima, hoje posso escolher as roupas pelo modelo, não mais pelo tamanho, Hoje ja uso 40 Adorooooooo.
Sem novidades por q tudo volta ao normal ñ me sinto mal com nada,nesses 9 meses só vomitei 3 vezes,e agora o medo de engorda q eu acho q vai nos cerca pelo resto da vida .
O cabelo ja parou de cair e esta crescendo novamente,mas a Flacidez me acompanha ,o braço é o q esta pior e ja tenho a certeza q irei fazer plastica no braço, barriga e seios ñ me pertence mas,só tenho pele hahahahah kkkkkk tristeza.
Tenho malhado pra tentar dar uma melhorada, mas ta dificil.
POR HOJE É ISSO BJKASSSSS

Preocupação

Olá


Nesses 4 meses de operada ja experimetei muitas coisas e ñ passei mal com nada,e sinceramente ñ sei se é Bom ou Ruim, porque sei q ñ passo mal, ai eu como ,e ai esta o problema por que operei somente o estomago e não a cabeça .

No inicio do mês eu tive a minha consulta com a nutricionista ,eu conversei com ela sobre a minha pouca alimentação, ai então ela pediu, que eu escrevesse o famoso diario com tudo que eu comia  durante 7 dias ,ontem retornei a ela com o diario e com maior medo de levar bronca porque tinha muita coisa errada teve dias que eu só fiz 3 refeições e eu sei q ñ posso e le vei bronca.

Conversei com ela que eu ñ como com medo de engorda e ñ sinto masi vontade e nem fome então ela pediu para eu começar a fazer terapia por que ela ja viu muitos casos de pessoas como eu que depois de um tempo tiveram magreza ao extremo, e tiveram que ficar enternadas por falta de varias vitaminas no corpo,e também não vai adiantar eu tomar nehuma vitamina para o cabelo se eu ñ me alimentar corretamente, ja estou ficando careca sem exagero.

Falei com ela sobre os arrotos que tenho com frequencia, que sempre passou despercebido nunca tinha falado com meus médicos por q achava que era normal e ela me falou que é REFLUXO e ja era para ter melhorado.

A minha dieta ela falou que queria aumentar as quantidades mas ñ adiantaria por que eu ñ iria comer tudo e ela até me falou: antes brigava para ñ comer ;e hoje eu tenho que brigara para vc comer.

Dieta
Desjejum -100ml suco da fruta ou soja zero 2 biscoitos

Colação -1 fruta

Almoço -1 bife médio ou 1 ovo cozido ou 4 col sopa carne    2 col de arroz   2 col de feijão   3 col de legumes e verduras cruas ou cozidas

Lanche-100ml iorgute ou leite desnatado batido com fruta

Jantar -repetir o almoço

Ceia 1 fruta

Comecei a seguir a minha dieta, por que ñ quero ficar magra dentro do caixão como meu marido fala ,de nada adiantaria tanto esforço

Emagreci 28 kilos em 4 meses e 15 dias de Gastro Falta 20 kilos sei irei conseguir

Agora vai 2 fotinhas Antes 112lios

Durante Levei mais de 5 anos parausar um vestido que alegria 84 kilos

Bjssss


                                                                                                                                                  

4 meses

Olá ha muito tempo ñ escrevo nada por falta de novidades,por q graças a Deus estudo muito bem sem vomitos ,entalos, nada mesmo só quase ficando careca,meu cabelo esta caindo demais.

Ontem completei 4 meses de gastro estou pesando 87 kilos querendo sempre emagrecer mais pra variar né,pra quem ja pesou 112 estou com muita ansiedade.

Minha nutricionista pediu q eu fizesse o Diario Alimentar vou começar amanhã, anotar tudo mesmo durante 7 dias e levar para ela ver,e hoje é isso.
Bjss

Preciso mudar a minha cabeça

Estou mega feliz completei 3 meses no dia 2 de junho estou passando super bem,tudo q como desce super bem.
Hoje peso 89 kilos e graças a Desu sai da casa dos 90 para nunca mais!
Infelizmente ñ iniciei nenhuma atividade fisica e preciso, para um melhor resultado,esse feriado foi uma perdição a gente sempre tentando enganar a si próprio,vou ter que ir para psicóloga ,por q a cabeça de gorda tem gritado sem parar e eu ñ quero isso pra minha vida.
Bjss

Resultados de exames

Ola gente fiz todos os tipos de exames de sangue,
e deu tudo bom nada alterado e por esse motivo meu médico só receitou a vitamina MATERNAL e FERRO ficou bem baratinho tudo 77 reais vou começar a malhar ,emagreci 20 kilos em 2 meses,falta 28 kilos, coisa pra caramba mas fazer o q né?
Mas com meus 92 estou me sentindo kkkkkkkkkkk,só vou saber meu peso agora no dia 2 de Julho ñ me peso em casa somente com meus médicos.
Usava 50 e agora por incrivel q pareça 46 esta largo e logo 44 ja comprei peças novas e ficaram MARA .
Comecei a enviar curriculos para conseguir um emprego, esse foi o meu unico motivo para eu querer operar, estou construindo minha casa A MINHA VIDA MUDOU com Deus no controle irei muito longe em nome de Jesus.

fotos novas

EU COM 93kilos

2 meses de gastro

Gente hoje fui no meu cirurgião ela passou alguns exames de rotina para fazer e estou bem graças a Deus;
Peso 18 kilos eliminados em 2 meses estou com 94 e muito FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZ
Bjssss

Nutricionista

Ola pessoal levei um tempinho p/vir aki escrever mas é por q  tenho um pouquinho de preguiça em escrever ,gosto mais é de ler ,e ñ tenho tantas novidades ,estou bem graças a Deus, sem dores ,com um incomodo na garganta parece q tem alguma coisa para descer e ñ descer, ñ sei o q é vou pergunta meu médico q é no dia 3 q a minha consulta,e tbm talvez ele libere p/atividades fisicas,e receita as minha vitaminas por enquanto só tenho tomado Citoneurin injetavel.

ANTICONCEPCIONAL

Resolvi sobre a minha prevenção de gravidez comecei usar o adesivo q é anticoncepcional mas ñ gostei por q ouvi relato de gente q engravidou usando,e tbm ñ coloquei o no braço e tomei um banho bem quente fui ver o adesivo esta descolado ai tive q retirar e colar outra entã decidi  q no próximo mes vou usar injetavel a minha nutricionista falou q ñ engorda talvez retenha um pouco de liquido mas vou tentar é melho reter um pouco de liquido do q engravida nese momento.

DIETA

Gente hoje fui na nutri e depois de 20 dias só emagreci 1 kiloe700 fiquei muito triste,ela falou q ñ esta ruim mas poderia ser melho pelo meno 2kilo e 500
,continuo sem me pesar em casa somente quando tenho consulta continuo sem comer NADA q contem açucar aos poucous vai liberando algumas coisas mas ainda ñ tudo vou ficar comendo 1 colher de arroz e 1 defeijão 2 de carne 2 de legume e 2 de verdura tudo cozido nada cru ainda.Tenho passado bem entalei só 2 vez tive q vomitar mas depois é um alivio.
 No total 14 perdido  mas essa semana vai ser diferente
O meu erro é ñ comer de 3 em 3horas mas isso mudou hoje,vou fazer direitinho para emagrecer,por q quando eu for no cirurgião na consulta de 2 bmeses vou sair desse 98 tenho 1 semana p/perde 1k

FIZ A CIRURGIA

Logo vem na cabeça FIZ A CIRURGIA PARA PERDE PESO rsrssrsrrrssr
como meu corpo foi mais inteligente do q eu fazer o q? né agora corre atras do prejuizo é a minha meta.
Ja comecei ouvir elogios q estou ótima, ficou pensando o povo é doido com 98 e ótima, é brincadeira ñ acredito por q continuo...
Bjsss

1 Mes da cirurgia

Não gosto muito de escrever ,mas vou contar um pouquinho de 1 mes de operada
Com 15 dias ñ sentia muitas dores, mas, depois comecei senti muitas dores e fui no médico e ficamos preocupado ai ,fui fazer uma ultra ,e descobrimos a dor era gases e muito gases sinto até hoje e um ato de burrice ñ estava tomando luftal q o médico receitou "muito animal eu".Ñ melhorei ainda mas vou melhorar em nome de Jesus.
Fui na nutri perdi 13 kilos sai da casa dos 100 adorei estou com 99kilos

Minha dieta de 1 mes vou poder comer bacalhau adorei tbm saber

Desjejum 100ml de leite desnatado com pouco de café e 1 biscoito

Colação meia fruta

Almoço 2col carne 2colde pure]1col de feijão

Lanche 100ml iorgute ou fatia se queijo

Jantar repetir o almoço

Ceia meia fruta

Agúa a vontatade
Depois de 15 muda a dieta de novo e é o q temos p/hoje
Bjsssss

Um grande passo para felicidade: Hoje 15 dias

Um grande passo para felicidade: Hoje 15 dias: Bom dia, hoje faço 15 dias de operada,continuo na dieta liquida sem grandes sofrimentos ,sem vomitoo ,fiz coco ,com 10 dias sem nenhum ...

Hoje 15 dias

Bom dia,
hoje faço 15 dias de operada,continuo na dieta liquida sem grandes sofrimentos ,sem vomitoo ,fiz coco,com 10 dias sem nenhum problema,pontos e buraquinho do dreno fechadinho .Minha maior vontade é de comer comida de verdade arroz,feijão e um franguinho q adoro,ñ durmo de lado e nem de bruço por q me sinto muito desconfortavel ainda.
Mas a melhor parte é que estou lidando com peso muito bem, por q ainda ñ sei ,e ñ me pesei em nenhum lugar ainda,trabalhei muito com a minha piscológa,tenho vontade de saber o peso mas a minha vida ñ pode girar em torno de peso,e daqui p/frente ñ pode girar em torno de comida tbm.
Na segunda dia 19 irei na nutricionista p/mudança de dieta e verificação de peso,mas eu creio q Deus é maravilhoso  comigo e minha recuperação é algo maravilhoso tbm.
Bjssssss

Cheguei

Olá,minha cirurgia foi na sexta,9:30 da manhã tive alta no domingo irei retira só na quinta feira,
a cirurgia foi um sucesso ,graças a deus, ñ senti dores somente o gás q coloca na barriga q me encomendou um pouco, mas fora isso estou muito bem .
A minha dieta liquida esta sendo 5ml de 15 em 15 minutos por enquanto esta tranquilo ,e a dieta vai mudando de dois em dois dias com orientação da minha nutricionista, q é um amor doutora Gisele o emu médico Dr Alexandre Naegele também um amor sempre preocupado com suas pacientes.
A minha nutricionista orientou para q ninguem coma besteiras na minha frente por q meu cerebro ñ foi operado,ai contei a ela q a minha mãe no sábado comeu hamburgue com guarana antartica mas fiquei bem olhando ela comer ,e no domingo ela almoçou na minha frente comidinha q eu gostava por q eu ja decidi q vou muda toda a alimentação pelo resto da minha vida.
ORIENTAÇÃO novamente
NÃO COMA NA FRENTE DA VALÉRIA
E Deus foi maravilhoso e continua sendo maravilhoso por q ñ sinto dores e estou bem como possível
Beijoss

É hoje

Gente q Deus me proteja por q é hoje o dia e vai ser longo!
Até os próximos dias fuifuifuifui
Bjsss

Amanhã é o dia...

Gente dei uma passada só p/comunicar q amnhã é o grande recomeço da minha vida.
EStou bem tranquila ,com bolsa ,e pronta para o novo q ainda não conheço,o dia hoje vai ser longo e começou cedop/levei meu filho no futebol ,e depois e eu irei fazer o cabelo é lógico e com um sentimento q vc ñ sabe definir qual é mas vamos q vamos.
Decidi q ñ vou fazer caldo nenhum hoje,e por que minha nutricionista ñ passou ainda,então vou pedir p/minha mae fazer com tudo certinho.
Gente saibam q todos blogs q u li foi como valvula de escape e eu pecisava, p/passar o tempo,porque eu ñ trabalho os dias são mais longos,foi um prazer ler todas as postagens.
Como escrever ñ o meu  prazer ,termino aqui pedindo:
 Que Deus ilumine todos os médicos da equipe q irar realizar minha cirurgia,e das outras q ainda ira passar ela cirurgia ainda!
Bjsssssssss e até os próximos dias em nome de Jesus!!!!!!!!!!

FALTAM 3 DIAS

Ola, gente iniciou a semana e por íncrivel q pareça estou bem um pouco ansiosa e uma dor de barriga de nervoso cacaneira ha 15 dias kkkkk.
 mas ja coloquei a minha vida na mão de Deus.
Na quinta, vou fazer uma coisa q adoro, q é o meu cabelo ,quero operar escovada é logico,por q eu ñ sou fraca né kkkkk a verdade é que sou um pouquinho mole p/tudo.
A verdade estou com um pouquinho de medo por q nunca entrei em nenhum centro cirurgico por q até p/ganhar o meu filho foi normal,mas vamos q vamos quero chegar com 65kilos linda kkkkkk.

Genten não vejo a hora de colocar as fotinhas e tornar-me uma bela
Xauzinho Bjsss

Receitas

Olá ,como esta faltando apenas 6 dias, ja estou começando a preparar algumas coisas
mas estou com dificuldades de encontrar receitas de caldo saldo para os primeiro 15 dias

porque eu quero deixar o caldo congelado,e depois ir só colocando legumes aos pouco.

Faltam 7 dias...

Meu Deus ,agora só faltam 7 dias .
Gente como estou sofrerndo, estou com uma velha desculpa eu tenho q comer hoje, porq ñ irei comer mais,e nessa meu marido ja esta literalmente de saco cheio dessa desculpa ,mas ele realmente ñ entende q ñ irei poder comer mas por algum tempo aquilo q eu gosto.
estou com tanta vontade de tomar sorvetes comer pizza e mais outras coisitas ,mente de gordo é dificil mudar né.
Aresposta q o meu marido me da é essa JÁ QUE VC ,QUER COMER TODAS ESSAS BESTEIRAS PARA Q FAZER CIRURGIA?

Mas na minha cabeça eu tenho q aproveita  e tem outro porém NÃO posso engordar maissssssss por que corro o risco da cirurgia ser cancelada.
Ai eu falo ho vida...
E parar piorar auto-estima no fundo do poço ,tudo é motivo de choro a depressão esta batendo na minha porta,mas como sou mais eu ñ abri rei.
Por que já estou em transformãção heheheheeheh

Faltam 8 dias

Um grande passo para felicidade: Daqui 8 dias: Ai meu Deus e,estou contando nos dedos os dia para minha cirurgia,falta apenas 8 dias para a grande mudanças. Essa tal da ansiedade tem me ...

Daqui 8 dias

Ai meu Deus e,estou contando nos dedos os dia para minha cirurgia,falta apenas 8 dias para a grande mudanças.
Essa tal da ansiedade tem me feito muito mal ,mas estou confiante e q tudo vai dar certo ja diminui a minha comida e estou na fase de despedida srsrsrsrsrsr ,por que eu sei q tudo sra diferente

Momentos

Um grande passo para felicidade: Momentos: Meu nome é valéria dias se antecedem para minha cirurgia bariatrica falta10 dias, hoje pesando 105kilos, estou ansiosa para ser operada ...

A ansiedade

Um grande passo para felicidade: A terrível ANSIEDADE
Já se passaram 4 meses desde ...: A terrível ANSIEDADE Já se passaram 4 meses desde o dia em que decidi fazer a minha cirurgia com todos os meus exames prontos ,deve uma mud...

Um grande passo para felicidade: Meu Deus falta menos de 15 dias para a minha cirur...

Um grande passo para felicidade: Meu Deus falta menos de 15 dias para a minha cirur...: Meu Deus falta menos de 15 dias para a minha cirurgia. Estou começando a ficar nervosa.Senhor me ajude

Meu Deus falta menos de 15 dias para a minha cirurgia.
Estou começando a ficar nervosa

A terrível ANSIEDADE
Já se passaram 4 meses desde o dia em que decidi fazer a minha cirurgia com todos os meus exames prontos ,deve uma mudança de percurso a data da minha cirurgia foi alterada para o dia 2 de Março q parece q ñ chega, e nesse tempo engordei mais 14 kilos ñ sei o q faço estou desesperada , aanisedade esta acabando comigo ñ sei o que eu faço.
Meu Deus me ajude!

Momentos

Meu nome é valéria
dias se antecedem para  minha cirurgia bariatrica falta10 dias,
hoje pesando 105kilos, estou ansiosa para  ser operada e começar uma nova mudança na minha vida.
Estou pedindo a Deus para tudo dar certo,neus sonhos que estavam adormecidos durante muito tempo, nesso ano começou a florar novamente,porque para ser sincera é muito bom sonhar em ter saúde e um corpinho bonito rsrsrsrs.
Esse é um inicio de nova história!