segunda-feira, 23 de abril de 2012

Nutricionista

Ola pessoal levei um tempinho p/vir aki escrever mas é por q  tenho um pouquinho de preguiça em escrever ,gosto mais é de ler ,e ñ tenho tantas novidades ,estou bem graças a Deus, sem dores ,com um incomodo na garganta parece q tem alguma coisa para descer e ñ descer, ñ sei o q é vou pergunta meu médico q é no dia 3 q a minha consulta,e tbm talvez ele libere p/atividades fisicas,e receita as minha vitaminas por enquanto só tenho tomado Citoneurin injetavel.
ANTICONCEPCIONAL
Resolvi sobre a minha prevenção de gravidez comecei usar o adesivo q é anticoncepcional mas ñ gostei por q ouvi relato de gente q engravidou usando,e tbm ñ coloquei o no braço e tomei um banho bem quente fui ver o adesivo esta descolado ai tive q retirar e colar outra entã decidi  q no próximo mes vou usar injetavel a minha nutricionista falou q ñ engorda talvez retenha um pouco de liquido mas vou tentar é melho reter um pouco de liquido do q engravida nese momento.
DIETA
Gente hoje fui na nutri e depois de 20 dias só emagreci 1 kiloe700 fiquei muito triste,ela falou q ñ esta ruim mas poderia ser melho pelo meno 2kilo e 500
,continuo sem me pesar em casa somente quando tenho consulta continuo sem comer NADA q contem açucar aos poucous vai liberando algumas coisas mas ainda ñ tudo vou ficar comendo 1 colher de arroz e 1 defeijão 2 de carne 2 de legume e 2 de verdura tudo cozido nada cru ainda.Tenho passado bem entalei só 2 vez tive q vomitar mas depois é um alivio.
 No total 14 perdido  mas essa semana vai ser diferente
O meu erro é ñ comer de 3 em 3horas mas isso mudou hoje,vou fazer direitinho para emagrecer,por q quando eu for no cirurgião na consulta de 2 bmeses vou sair desse 98 tenho 1 semana p/perde 1k

FIZ A CIRURGIA
Logo vem na cabeça FIZ A CIRURGIA PARA PERDE PESO rsrssrsrrrssr
como meu corpo foi mais inteligente do q eu fazer o q? né agora corre atras do prejuizo é a minha meta.
Ja comecei ouvir elogios q estou ótima, ficou pensando o povo é doido com 98 e ótima, é brincadeira ñ acredito por q continuo...
Bjsss

3 comentários:

  1. Amiga, esse negócio de comer de 3 em 3 horas é chato mesmo, mas sabemos que é o caminho pra perda de peso, por isso precisamos nos esforçar e nos adaptar né?
    continue firme que os resultados aparecerão.

    Bjus!!!

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  2. qdo mudamos de dieta é normal perder bem pouquinho... bjs

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  3. Oi amiga, mas aperda de peso está ótima, já deve dar pra notar a diferença mesmo...

    Força na peruca ai hein!!!

    BJS DA MI

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