Não gosto muito de escrever ,mas vou contar um pouquinho de 1 mes de operada
Com 15 dias ñ sentia muitas dores, mas, depois comecei senti muitas dores e fui no médico e ficamos preocupado ai ,fui fazer uma ultra ,e descobrimos a dor era gases e muito gases sinto até hoje e um ato de burrice ñ estava tomando luftal q o médico receitou "muito animal eu".Ñ melhorei ainda mas vou melhorar em nome de Jesus.
Fui na nutri perdi 13 kilos sai da casa dos 100 adorei estou com 99kilos
Minha dieta de 1 mes vou poder comer bacalhau adorei tbm saber
Desjejum 100ml de leite desnatado com pouco de café e 1 biscoito
Colação meia fruta
Almoço 2col carne 2colde pure]1col de feijão
Lanche 100ml iorgute ou fatia se queijo
Jantar repetir o almoço
Ceia meia fruta
Agúa a vontatade
Depois de 15 muda a dieta de novo e é o q temos p/hoje
Bjsssss
Não cheguei aos 3 dígitos, não precisei pq sou beeeem baixinha. Mas penso na sua felicidade e compartilho dela.
ResponderExcluirFirme na luta!
Bjs.
Hehehehe, felizes nós duas, comemorando a saída da casa dos 100!!! Vamo em frente, muito mais vai embora!!! bjosss!!!
ResponderExcluirHuhuhuhuhull, parabéns por sair dos 3 digitos, sucesso pra vc sempre...
ResponderExcluirBJS DA MI